9 cara efektif menghindari lingkaran mata

10 tahun yang lalu (atau bahkan lebih!), kamu akan selalu begadang tiap malamnya. Kamu akan bangun tidur dan kemudian buru-buru pergi ke tempat kerja tanpa masalah mata yang bengkak. Tidak perlu khawatir tentang lingkaran hitam di bawah mata, kerutan, ataupun flek hitam.

Rindu akan masa-masa seperti itu? Nah, Anda cukup lakukan beberapa tips di bawah ini, dan Anda pun tak akan perlu khawatir tentang masalah-masalah di atas lagi!

1.Mulailah dengan menggunakan cleanser dan toner yang baik.

Jangan pernah lewati hari tanpa dua tahap ini, sebab kulit yang bersih dan cerah adalah kunci dari kulit yang indah.

2. Tidur selama minimal 7 jam sehari.

Kulit Anda yang sekarang tidaklah sesehat saat Anda masih berusia 20-an. Oleh karena itu, tidak ada gunanya berharap kalau kulit Anda akan tetap sama seperti dulu. Apa yang kulit Anda butuhkan sekarang adalah waktu yang banyak untuk merawat dan meremajakan dirinya ____ sebuah proses alami yang dibentuk kulit Anda dan hanya akan efektif jika Anda tidur selama waktu yang dibutuhkan kulit untuk merawat dirinya sendiri.

3. Jangan pernah lupakan tabir surya Anda.

Sinar UV tidak pernah bagus untuk kulit Anda. Jadi, kalau Anda ingin mencegah lingkarang hitam di bawah mata, pastikan untuk selalu membawa tabir surya yang tidak berbahaya ke manapun.

4. Tingkatkan antioksidan untuk perlindungan tambahan.

Karena tabir surya selalu tidak akan cukup untuk melindungi kulit dari sinar UV, tingkatkan antioksidan untuk perlindungan bebas radikal Anda. Dapatkan antioksidan dari krim mata dan dari diet kaya antioksidan yang terdiri dari produk-produk segar.

5. Jaga mata Anda agar tetap lembab.

Untuk melakukan ini, produk-produk seperti krim mata dapat mendukung kulit mata yang indah. Akan tetapi, ketika Anda mencapai usia tertentu, akan diperlukan perawatan mata spesial.

6. Raih mata yang cantik dengan mengikuti rutinitas yang sesuai dengan usia Anda.

Pelembab dasar dan kondisioner untuk kulit mungkin akan memadai jika Anda masih muda, tapi pasti akan membuat kulit Anda tak terpelihara ketika Anda menua. Menghindari lingkaran hitam di bawah mata juga mengharuskan Anda untuk menyetok antioksidan dalam konsentrasi lebih tinggi.

Untuk hasil yang lebih baik, pastikan krim Anda mengandung bahan-bahan yang meningkatkan kelembaban seperti Coenzyme Q10 dan hyaluronic acid. Karena kulit yang menua juga sekaligus makin menipis, pastikan ceramides, seperti kolagen dan retinol, untuk menggantikan hilangnya kepadatan kulit.

7. Hindari produk-produk yang mengandung racun dan bahan keras.

Walaupun Anda memang membutuhkan bantuan dari produk-produk untuk perawatan kulit, Anda sama sekali tidak perlu prosuk yang akan menyakiti kulit Anda. Bahan-bahan yang keras seperti alkohol kering dan juga bahan yang mengiritasi seperti pewarna buatan dan pengharum dapat menyebabkan inflamasi yang akan merusak dan menyebabkan munculnya lingkaran hitam.

8. Hidup lebih sehat.

Jadikan makan makanan sehat dan olahraga rutin menjadi gaya hidup Anda. Makanan dengan kandungan garam yang tinggi dapat menyebabkan area di sekitar mata untuk menahan air, yang lama-kelamaan akan menjadi lingkaran hitam di bawah mata. Kemudian, masukkan lebih banyak bahan anti-inflamasi seperti biji-bijian, kacang, dan ikan yang berlemak ke dalam diet Anda.

cream fpd

Bahan-bahan ini akan membantu meredakan bengkak atau iritasi yang menyebabkan mata Anda menunjukkan tanda-tanda penuaan. Olahraga rutin juga sama pentingnya untuk memastikan bahwa nutrisi-nutrisi yang Anda makan dapat sampai ke sel-sel yang butuh perbaikan dan regenerasi.

9. Tingkatkan perawatan kulit Anda dengan kunjungan rutin ke klinik.

Prosedur perawatan kulit yang non invasif maupun yang invasif sedikit sangat penting untuk menstimulasi kulit Anda yang semakin tidak efisien seraya waktu berjalan. Sebuah perawatan laser atau proses pengupasan sederhana dapat membantu Anda mencegah lingkaran hitam di bawah mata.

Demikianlah artikel ini. Jika Anda menginginkan mata yang selalu tampak muda, pastikan untuk mengikuti 9 langkah ini dan Anda pasti akan mendapati mata Anda diremajakan setiap hari! cream fpd